社交ダンスで使えるヘアスタイル・髪型-セミロング用（動画） | 社交ダンス入門 | 社交ダンス総合情報サイト【シャルダン】

（＊）社交ダンスでは特に髪型の規定はありません。またこの動画は
社交ダンス専用の髪型ではありません。あくまでも使えそうな髪型を
選んでいるだけですので、ご了承下さい。

（以下英語を部分的に翻訳し、独自にまとめました）

今回ご紹介する髪形は、様々な用途でご使用になれる
物です。

手順１　（動画内0:18秒～）
　髪に分け目を入れる。動画内23秒くらいが分け目の
　全体図がわかりやすいと思います。

手順２　（0:24秒～）
　くしなどを使い髪を耳のあたりでさらに分ける。その際に
　元に戻ってしまわぬように、わけた前側をピンなどで留めて
　おく。もう片方の側も同じように分ける。

手順３　（0:35秒～）
　後ろ髪をゴムで縛る。ポニーテールですね。この際、手順２
　で分けた後ろの方も一緒にまとめる。つまり耳から後ろを
　全部まとめる感じでしょうか。

手順４　（0:44秒～）
　手順３では若干ゆるめに縛ってください。その後少しゴムを
　動画の様にずらし、頭とゴムの間に穴を作る。ポニーテール
　を全てその穴に入れる。髪は均等に入れてください。

手順５　（1:13秒～）
　指を使い頭頂部の髪を整える。綺麗に穴に入れます。その後、
　ピンなどで穴の中の髪を横に留めます。鏡などを使って、
　さらに調整してください。

手順６　（1:47秒～）
　残った前側左右の髪を整えます。1:50秒ら辺のように上側を
　少しひねって持ちます。その上側を二つにわける。そこからは
　交互に二つ編みの要領ですが、自分の手前側に来たほうの髪と
　一緒に下の髪も持って編んで行きます。調節しながら編んだ後は、
　端を穴に入れ込み、ピンで留めます。

手順７　（2:58秒～）
　同じく手順６をもう片方の側で。

（翻訳終了）

以上です。競技ダンスで使う場合はこのあと飾りつけをしたり
してもいいかもしれません。また、崩れないようにピンを多めに
使う、（艶が出る）スプレーなどで固めたりしてもいいかもしれ
ません。ご自身の独自の髪型にこのヘアスタイルを部分的に
取り入れてもいいかもしれませんね。