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掲示板:ダンスの楽しさ

3:名前なし : 12/01/28 18:32:22 [b749dc9d]

いい運動になりますよ~

4:名前なし : 12/01/28 19:27:51 [bb6f6f10]

私の場合は姿勢を良くする為やスタイル維持の為に
やってますね。社交ダンスって結構スタイル維持に
いいのです。
最近の若い方主流のダンスほど激しくは動きませんが、
意外と息切れします笑

5:名前なし : 12/01/30 18:05:07 [2849644f]

確かに姿勢がよくなるかもしれません。

意識して背筋のばしますよね~

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