社交ダンス(競技ダンス)での減量。女性目線 | 社交ダンス入門 | 社交ダンス総合情報サイト【シャルダン】

社交ダンス(競技ダンス)での減量。女性目線 | 社交ダンス入門 | 社交ダンス総合情報サイト【シャルダン】

社交ダンス入門

海外掲示板で減量についての話題が挙がっておりました。
社交ダンスをフィットネスやダイエット目的で習って
おられる方は必然的に減量して細くなって来ているかとは
思いますが、単純にダンスを趣味として楽しみたい方や、
競技会などに出る事が目的の方の中には、減量について
色々と考えることもあるのではないでしょうか。

海外の方は日本よりもサイズが大きいという印象がありますが、
悩んでいる方は多そうです。
Aさんは競技会やダンスパーティなど、人前で踊る事が多いそうですが、
そこまで細身というわけではなく、パートナーに何回か減量してみては
どうかと言われているとのことです。ただ本人は、体力には自信があり、
ステップなどの技術面でも体重がマイナスに響いているわけではない
ので、減量よりは現在の技術面の向上に力を注いで行きたいとのこと。

これに対する意見としては、そこまで減量にばかり気を遣う必要は
ないのではないかという意見が多数でした。
もちろんプロとして世界のトップレベルになりたいのならば別でしょうが、
あくまでも技術や表現力を鍛えた方がいいのでは?ということですね。
減量も一つの楽しみならば別ですが、そこにあまり興味がないならば、
無理して減量に注力する必要もないということでしたね。
中にはパートナーのために減量したいという声もありましたが。

私の周りもあまり体格を気にせずに始める方がほとんどです。
そもそもステップなどが問題なくできる技術に達しているので
あれば、筋肉もつくわけですから意識せずとも勝手に減量していた
というケースも多いでしょう。なによりも楽しめれば良いと
思います。

カテゴリ:海外情報 社交ダンス雑記 - 2012/05/30

スルガ銀行「ダンス専用ローン」

掲載無料

ブログランキング登録

シャルダン便利メニュー

社交ダンス投票

社交ダンス投票中

社交ダンス投票完了

0

このページをステキだと思ったら、上のステキボタンで投票してください。

お勧め社交ダンス情報

studio DEFEND 大口競技ダンス部

社交ダンス教室 - 神奈川県横浜市神奈川区

30・40・50代を中心とした未経験からの競技ダンス練習会です。 ダンスに興味があるけど踏み出せなかった方、この機会に...

studio DEFEND 大口競技ダンス部

ダンスガーデンゴウダ

社交ダンス教室 - 広島県広島市中区

広島の中心地八丁堀にある新規OPENしたばかりの明るく広い綺麗な教室です。 初心者大歓迎!入門コース・体験レッスン・き...

ダンスガーデンゴウダ

Garden Dance Party 第2弾!

最新登録情報

鳥栖ひまわりダンス

社交ダンス教室 / サークル・団体 - 佐賀県鳥栖市

【鳥栖ひまわりダンス 社交ダンス】 活動:鳥栖&小郡にて、サークル活動、個人レッスン 所属:佐賀県ボール...

鳥栖ひまわりダンス

ダンス大和金曜会

サークル・団体 - 千葉県東金市

...

ダンス大和金曜会

ヨコタダンススクール

社交ダンス教室 - 東京都台東区

浅草橋駅近、アットホームで清潔で明るい教室で、私達とダンスを楽しみましょう。 ピラティス・Kidsクラス有。...

ヨコタダンススクール

社交ダンスホール・ステップセブン

練習場・ホール - 青森県弘前市

入場料:1,000円 ※指定駐車場2時間無料 貸切・宴会等ご相談下さい(カラオケ歌い放題) フロア面積:52坪...

社交ダンスホール・ステップセブン

男女恋愛いろいろサイト-恋脈

フェイスブックでコメントする