スローフォックストロット基本ステップ(動画) | 社交ダンス入門 | 社交ダンス総合情報サイト【シャルダン】

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社交ダンス入門

動画内英語翻訳;

基本ステップから始めます。
お互い向き合った状態から始めます。
男性は必ず左足から入ります。女性は必ず右足から。
それでは始めます。
まず男性はは2歩前進、女性は2歩後退。1歩、2歩。
次に男性は左足、女性は右足を横に出し、もう片方の足を
合わせ、重心を移します。スロースロークイッククイック。
次は逆に男性が下がり、女性が進みます。この時も男性は
左足から、女性は右足から。スロースロークイッククイック。
見てわかるように、男性女性と二つにわけて紹介しましたが、
今度は併せて踊ってみます。若干左を見ながら、男性は
右足がパートナーの両足の間を指すように。スロースロー
クイッククイック(×2)。画面の正面で行うと~。
女性が正面の時は~。
ホールドの組み方において重要なのは、少し左に立つ事で
お互いの肩を向こうに背景を見る形になることです。また
あまり体を離さずにある程度密着しないと、すぐにダンス中
身体が離れてしまいます。では音楽と共に踊ってみます。
基本ステップです。
(ダンス終了後)
見てわかる通り、ホールをゆっくりと反時計回りに動きました。
スタンダードもしくはスムーズと呼ばれるダンスでは常に
反時計回りに進みます。ワルツ、タンゴ、フォックストロット、
クイックステップ、ヴェニーズワルツですね。

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